«Adductor Related Groin Injuries / Hamstring Injuries in Soccer Athletes: An Evidence – Based Approach»

Ιωάννης Πουλής, Αναπληρωτής Καθηγητής, Τμήμα Φυσικοθεραπείας, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
Κωνσταντίνος Βάσσης, Υποψήφιος Διδάκτορας, Τμήμα Φυσικοθεραπείας, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
Ιωάννης Μυσίρης, MSc, Τμήμα Φυσικοθεραπείας, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
Ελευθερία Λαγουβάρδου, MSc, Τμήμα Φυσικοθεραπείας, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας

Η παρακολούθηση του workshop προσφέρει σύγχρονες γνώσεις πάνω σε βουβωνικό πόνο σχετιζόμενο με προσαγωγούς, βασικές αρχές αξιολόγησης και γνώσεις αποκατάστασης.
Επίδειξη από τα πιο σύγχρονα πρωτόκολλα άσκησης και πρόληψης

• Hölmich 99’ Protocol
• Modified Hölmich Protocol
• Aspetar Protocol
• Copenhagen Adduction Exercise Protocol
• Μυϊκές ανισορροπίες (επικρατές vs μη επικρατές άκρο)
• Δυναμομέτρηση απαγωγών-προσαγωγών (ΚΙΝVENT)
• Σχέση δύναμης απαγωγών-προσαγωγών ισχίου

Εισαγωγή στους τραυματισμούς των οπίσθιων μηριαίων, επιδημιολογία τραυματισμών στο ποδόσφαιρο, κατηγοριοποίηση των τραυματισμών, συστήματα Ταξινόμησης, διαχείριση και
Αποκατάσταση των τραυματισμών, πρόγνωση Επιστροφής στο άθλημα

• L – Protocol (Lengthening Protocol)
• Strengthening Protocol (Aspetar Rehabilitation Program)
• Neuromuscular Control Exercises
• Nordic Hamstring Exercise (Pre-season/In season)
• Running Program Following Hamstring Muscle Strains

Μέγιστος Αριθμός Συμμετεχόντων: 20
Διάρκεια: 2 ώρες